横浜市戸塚区の便秘解消、腸もみサロン『クールダンジュ』

便秘、冷え性は女性に多いお悩みです。

解消したいけどどうしたらいいの？

そんな方は「便秘解消 戸塚」でレッツ検索！

あなたの腹をもみもみ♪ふんわりふわふわにしちゃいます♪

 

クールダンジュのともこです

下半身や子宮の冷えを感じやすい季節になりました。

以前にもご紹介したことがあるんですが【よもぎ温座パット】 

続きはこちら
 

便秘、冷え性は女性に多いお悩みです。

解消したいけどどうしたらいいの？

そんな方は「便秘解消 戸塚」でレッツ検索！

腹もみでふんわりふわふわにしちゃいます 

 

クールダンジュのともこです

平日はお仕事があるのですが、土日は受け付けていますか？

と、ご質問いただくことが多くあります。

今は専業主婦の家庭より共働きの家庭が上回ったとニュースで取り上げていました。

仕事に

家族のことに

家のことに

日々頑張るステキな女性のために、
 

11月のみ土日サロンオープン致します

ぜひこの機会にご利用下さい

現在受付しているお日にちです

11月3日、4日、10日、11日、24日となります。

その他のスケジュールはこちら↓

10月11月のご予約状況はこちらをチェック

★お問い合わせ

cocoro1519@gmail.com

クールダンジュのアメブロです！
ブログの方が更新多めですのでぜひそちらをチェックしてください

あああああaあ
アメブロ 

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あなたの腹をもみもみ♪ふんわりふわふわにしちゃいます♪


クールダンジュは9月17日に無事、8年目を迎えることができました


ありがとうございました！！
そしてこれからもどうぞよろしくお願い致します


ご来店時、感謝の気持ちを皆さんにお渡ししております！
＊なくなり次第終了です


ご予約は
cocoro1519@gmail.com

クールダンジュのブログです
更新が多いのはアメブロになりますのでぜひチェックしてみてください！
 

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腹もみでふんわりふわふわにしちゃいます 

クールダンジュのともこです

寒いので背中を丸めたり、体に力が入っていて肩が上がっていたりしていませんか
猫背のように前屈みは腸の血流を悪くするので気をつけましょう


猫背になると腸は圧迫され、血液の流れがスムーズにいかなくなります。。。
すると、女性のお悩みに多い「冷え性」になりやすくなります。




クールダンジュではカウンセリングやケア後に【今】必要な自宅でもできる簡単セルフケアをお伝えしています。


今回は皆さんに共通してお伝えできるセルフマッサージをお伝えしますね
簡単にできる腸のセルフマッサージです。





それはのの字です！！


ただ"のの字"はぜひお風呂場でやってみましょう。
お風呂で湯船につかれば血流がよくなっていますし、リラックスしています！
ですのでより効果が感じやすいですよ♪
緊張して筋肉が硬くなっているより、温かくなった血液を全身にくまなく行き渡らせることができるんです！


冷え性の方には特にオススメですが、腸内の冷えからくる「むくみ」の方や「肩こり」の方など色々な方におすすめです！


ご予約はこちら
cocoro1519@gmail.com

クールダンジュのブログです！
更新はアメブロの方が多いのでぜひチェックしてみてください♪ただ"のの字"はお風呂場でやってみましょう
血流がよくなっているので効果が感じやすいですよ ただ"のの字"はお風呂場でやってみましょう
血流がよくなっているので効果が感じやすいですよ


冷え症の方には特にオススメ ただ"のの字"はお風呂場でやってみましょう
血流がよくなっているので効果が感じやすいですよ


冷え症の方には特にオススメ ただ"のの字"はお風呂場でやってみましょう
血流がよくなっているので効果が感じやすいですよ


冷え症の方には特にオススメ
 ただ"のの字"はお風呂場でやってみましょう
血流がよくなっているので効果が感じやすいですよ


冷え症の方には特にオススメ
 ただ"のの字"はお風呂場でやってみましょう
血流がよくなっているので効果が感じやすいですよ


冷え症の方には特にオススメ

横浜市戸塚の親子で通える体も心も体質改善サロン～クールダンジュ～のともこですI

今日はアロマとピラティスのコラボ講座でした！


使う精油を決めるのが一番ワクワクする私です～








出来上がったスプレーも使いつつ、
ピラティスで体の軸を作っていきます!!

魔法使いみたいでしょ～(笑)






楽しく、時にドSでピラティスも終わりました♪

横浜市戸塚の親子で通える体も心も体質改善サロン～クールダンジュ～のともこですI

【講座・イベント情報】

★中白根地区センター

9月28日、10月5日、10月20日

ピラティスの基本、その時の参加者の方を見て内容は変わります！

★ヘーベルハウス【新大地】

10月8日　アロマクラフト（織絵さん担当）とピラティス（私担当）のコラボ講座

10月15日　連続講座2回目

11月19日　連続講座3回目

12月17日　連続講座4回目

10月26日　美恵さんのマヤ暦とルノルマンカードで占い

★藤沢ミナパーク

11月3日　チャリティーイベント「第2回　笑顔を増やそうプロジェクト！」

気になるものがありましたらご予約をお願い致します♪

cocoro1519@gmail.com

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こちらは不定期更新ですので

最新が知りたい方はサイドバー右のカレンダーよりご確認ください

【9月のご予約状況】

1日　×

2日　×

3日　×

4日　定休日

5日　★中白根地区センター（ピラティス）

6日 ×

7日　×

8日　★アロマとピラティスのコラボ講座

9日　×

10日　定休日

11日　×

12日　×

13日　◎

14日　×

15日　★プロに学ぶ！①心ケア講座

16日　◎

17日　×

18日　×

19日　×

20日　★中白根地区センター（ピラティス）

21日　×

22日　◎

23日　×

24日　定休日

25日　定休日

26日　×

27日　×

28日　◎

29日　◎

30日　×

横浜市戸塚の親子で通える体も心も体質改善サロン～クールダンジュ～のともこですI

横浜市戸塚の親子で通える体も心も体質改善サロン～クールダンジュ～のともこですI

第１期生
プロに学ぶ！美と健康を極めるための連続講座3回目の様子


3回目は腸セラピー講座！
腸内にたまった老廃物などを排泄するお手伝いをする腸セラピー









どんどんと輝いていく生徒さんたち
「運が良くなった」というお話まで飛び出しました。


ランチ交流会はひな野という自然食のバイキングへ～
たくさんお話しして楽しい時間でした